wajib baca ,BAHAYA MAKAN SBELUM TIDUR
Nah di blog kelima ini adi mau aparin bahaya dari makan malam sebelum tidur , simak baik baik ya... bagi yang sering kayak gini wajib baca.... Memang ketika kita sudah kelaparan,yang ada di pikiran kita hanya makan, tetapi anda harus tahu kapan saatnya makan karena bisa juga mempengaruhi tubuh kita karena itu akan membuat anda lebih banyak mendapatkan penyakit. Maka dari itu anda sebaiknya tahu bagaimana bahayanya jika terkena penyakit yang ditimbulkan oleh hal yang sepele yaitu makan malam sebelum tidur. Jika anda ingin tidur sebaiknya anda jangan makan malam karena itu akan berdampak buruk bagi kesehatan dan pikiran anda, dan jangan pula anda berpikir bahwa setelah makan tidur anda nyenyak karena jika di siang hari mungkin itu bisa terjadi karena anda telah lelah bekerja,tetapi jika malam hari tubuh anda akan kembali bersemangat dan akan sulit untuk tidur dan akhirnya aktivitas esok hari anda akan terganggu 1.Menambah Berat Badan Mungkin anda sudah tahu jika Makan malam har
